- Shuffle bisa mengurangi berat badan (10 menit berlatih Shuffle = 30 Menit Treadmill )
- Memberikan efek positife pada tubuh karena smua indra gerak digunakan
- Memperkuat Otot-otot kaki dan Jantung..- Memperbaiki pernafasan.
Ya, lumayan untuk hobi yang sekaligus olah raga bagi kita… so, buat anda yang mau mencoba hobi yang menyehatkan,, Shuffle lah jawabannya…
0 Response to "SHUFFLE DANCE"
Posting Komentar
Jangan Lupa Setelah Membaca Postingan Tinggalkan Komentarnya..